毎日の健康のための「体調管理のコツ」（免疫と健康）（ID：sop003741）

ヒトのカラダには、細菌やウイルスからカラダを守るための「免疫機能」が備わっています。
健康力の指標のひとつともいえる免疫力には大きな関心が集まっています。
ご自身やご家族、周囲の方々、そして地域社会を感染拡大から守るため、
「新しい生活様式」の実践とともに、ご自身の日常生活に合った健康習慣を実践していただけるよう、感染症に負けない体調管理について分かり易くお話しします。